Qu’il soit question de musique ou de méditation, le silence y a une place singulière. Il peut s’y déployer pleinement et faire corps avec le réel, il s’écoute et s’entend au même titre que les mots et les notes. Plus encore, il les met en valeur, les relie, les entoure. C’est dans le silence que se déploie la pratique méditative et que jaillit la musique.
Dès lors, quoi de plus naturel que de jeter un pont entre pratique musicale et pratique méditative. Dans ces deux disciplines, notre attention est toute entière tournée vers le moment présent, l’esprit à l’image de la corde de l’instrument, pas trop tendu pour ne pas casser, pas trop relâché pour rester concentré, conscient de l’expérience en cours, concentré, créatif.
Si la musique est un art, la méditation également, elle est un art de vivre. Le musicien travaille son instrument encore et encore, pour que parfois la magie opère et procure une émotion intense ; de même, le méditant pratique encore et encore , avec persévérance, afin de dépasser la quête du seul bien-être pour accéder à une dimension plus ample.
Nos stages permettent dix jours durant, de parcourir ce chemin, de traverser ces ponts et ces passerelles qui relient musique et méditation, une pratique soutenant l’autre. Kandinsky écrivait : « Est beau ce qui procède d’une nécessité intérieure de l’âme. Est beau ce qui est beau intérieurement » La méditation peut nous permettre d’accéder à cette nécessité intérieure de l’âme, la musique, de la transcender.
Alors, allons-y ! Pratiquons ensemble.